Informasi Pendidikan: Contoh Latar Belakang Masalah

Informasi Pendidikan: Contoh Latar Belakang Masalah: Latar Belakang Masalah adalah dasar atau titik tolak untuk memberikan pemahaman kepada pembaca atau pendengar mengenai apa yang ingin kita s...

Khasiat Jamur Tiram Putih

Jamur tiram (Pleurotus ostreatus) merupakan bahan makanan bernutrisi dengan kandungan protein tinggi, kaya vitamin dan mineral, rendah karbohidrat, lemak dan kalori. Jamur ini memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin, fosfor, besi, kalsium, karbohidrat, dan protein.Untuk kandungan proteinnya, lumayan cukup tinggi, yaitu sekitar 10,5-30,4%.Komposisi dan kandungan nutrisi setiap 100 gram jamur tiram adalah 367 kalori, 10,5-30,4 persen protein, 56,6 persen karbohidrat, 1,7-2,2 persen lemak, 0.20 mg thiamin, 4.7-4.9 mg riboflavin, 77,2 mg niacin, dan 314.0 mg kalsium. Kalori yang dikandung jamur ini adalah 100 kj/100 gram dengan 72 persen lemak tak jenuh. Serat jamur sangat baik untuk pencernaan. Kandungan seratnya mencapai 7,4- 24,6 persen sehingga cocok untuk para pelaku diet.Kandungan gizi jamur tiram menurut Direktorat Jenderal Hortikultura Departemen Pertanian. Protein rata-rata 3.5 – 4 % dari berat basah. Berarti dua kali lipat lebih tinggi dibandingkan asparagus dan kubis. Jika dihitung berat kering. Kandungan proteinnya 10,5-30,4%. Sedangkan beras hanya 7.3%, gandum 13.2%, kedelai 39.1%, dan susu sapi 25.2%. J Jamur tiram juga mengandung 9 macam asam amino yaitu lisin, metionin, triptofan, threonin, valin, leusin, isoleusin, histidin, dan fenilalanin.72% lemak dalam jamur tiram adalah asam lemak tidak jenuh sehingga aman dikonsumsi baik yang menderita kelebihan kolesterol (hiperkolesterol) maupun gangguan metabolisme lipid lainnya.28% asam lemak jenuh serta adanya semacam polisakarida kitin di dalam jamur tiram diduga menimbulkan rasa enak. Jamur tiram juga mengandung vitamin penting, terutama vitamin B, C dan D. vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), niasin dan provitamin D2 (ergosterol), dalam jamur tiram cukup tinggi. Mineral utama tertinggi adalah Kalium, Fosfor, Natrium, Kalsium, dan Magnesium. Mineral utama tertinggi adalah : Zn, Fe, Mn, Mo, Co, Pb.Konsentrasi K, P, Na, Ca dan Me mencapai 56-70% dari total abu dengan kadar K mencapai 45%. Mineral mikroelemen yang bersifat logam dalam jarum tiram kandungannya rendah, sehingga jamur ini aman dikonsumsi setiap hari. Khasiat Jamur Tiram Putih - Jamur merupakan makanan yang bergizi tinggi. Kandungan lemaknya yang rendah menyebabkan jamur layak dikonsumsi, apalagi bagi yang berdiet. Jamur tiram yang teksturnya seperti daging ayam merupakan makanan favorit bagi vegetarian atau orang yang tidak mau memakan daging. Kandungan nutrisi pada jamur juga terbilang lengkap. Selain kaya vitamin dan serat, jamur juga memiliki kandungan mineral seperti kalium, kalsium, natrium, fosfor, besi dan magnesium. Jamur tiram dipercaya sebagai makanan yang bisa menurunkan kolesterol, antibakterial, antioksidan dan antitumor. Jamur ini juga dipercaya oleh kalangan tertentu bisa menyembuhkan penyakit asma, lever, diabetes, jantung lemah, anemia hingga kanker.

Walk Interview Pramugari Citilink Garuda Indonesia

 Link info lengkapnya:

 http://bursakerjaindonesia.com/walk-interview-pramugari-citilink-garuda-indonesia.htm




 


Walk-In Interview Initial Flight Attendant
Requirements :

1. Female, age min. 18 years and max 24 years old
2. Minimum high 160 cm with proportional body weight and postures
3. Minimum High School (SLTA/SMK) graduates
4. Able to speak English
5. Medical certificate for eyes, ears, nose and throat (THT), and psychology
6. Fun dan friendly attitude, hard working and willing to be based out of Jakarta
7. Not using eyeglasses and contact lenses

Dres Code :

Forrmal attire, short sleeve blouse, knee length skirt, no panty house, high heels min 5 cm, well groomed (make-up dan hari do) and good looking
Documents Required :

• Application letter, CV, copy of KTP, copy of SKCK, copy of education certificate, 1 full body and 1 passport size colour photograph, medical certificate eyes, ears, nose and throat (THT), psychology, and drugs free certificate
• Bring original documents of IC and certificate education

Bring your application letter with complete document and come for walk-in interview on :

• Date : 26 January 2013
• Time : 09.00 – 15.00 WIB
• Venue : Hotel Red Top
  Room Pearl Lantai M
  Jalan Pecenongan No. 72
  Jakarta Pusat 10120